Aivojen vasen aivopuolisko kehittelee selityksiä asioihin, joita se ei ymmärrä. Älä anna sen puhua sinua pyörryksiin.
Tiede on selvittänyt, että aivojen vasemmalla puoliskolla on tapana keksiä selityksiä asioihin, joita se ei ymmärrä. Pää voi siis tyhjästä kehittää tarinan, joka täyttää aukot tiedoissa.
Kun päätelmä on tehty, alkaa teorian vahvistaminen. Nyt aivot etsivät ympäristöstä tukea omalle teorialleen. Ahaa! Näin sen täytyy olla! Jos esimerkiksi ystävä käyttäytyy omituisesti, kehittelevät aivot syyksi, että kamu olisi loukkaantunut. Sitten sitä hätäpäissään etsii vahvistusta tälle päätelmälle. Jos kaverilta ei tule vastausta viestiin, kuvittelee vasen aivopuolisko jo tietävänsä, mistä se johtuu.
Mutta jos taas tietää aivojen olevan tällä tavalla kekseliäät, voi pysäyttää päättömät päätelmät. Elämässä riittää stressiä, vaikka ei keksisikään turhia huolenaiheita.
Ja kaverinkin mietteet selviävät ihan kysymällä.
Lähde: Kaisa Jaakkola, Palaudu & vahvistu