Kun hyvinvointivalmentaja Eevi Teittinen, 29, rakastui viime vuonna, treenitavatkin mullistuivat. Raudanvääntö vaihtui thainyrkkeilyyn ja toiminnalliseen harjoitteluun ja treeniaika illasta aamuun.
Rakkaus iskee silloin, kun sitä ei etsi. Näin kävi myös Eevi Teittiselle. Reilu vuosi sitten salimimmi vietti onnellista sinkkuelämää, kävi salilla viidesti viikossa ja vannoi, että niin jatkuisikin. Mutta kaikki muuttui, kun Eevi alkoi seurata turkulaista vapaaottelija Teemu Packalenia Instagramissa. Pian he kävivät syvällisiä keskusteluja urheilusta Snapchatissa. Muutaman kuukauden viestittelyn jälkeen Teemu ajoi tapaamaan Eeviä Helsinkiin.
− Kun Teemu nousi autosta, tunne oli heti molemminpuolinen. Yksi katse, ja se oli siinä.
Eevi Teittinen tsemppasi rakastaan
Seurustelun alkuaikoina energiatasot olivat katossa. Teemu valmistautui tulevaan matsiin, ja Eevi tsemppasi tekemällä vieressä samat toiminnalliset liikkeet. Pariskunta treenasi kelloa vastaan kahdesti päivässä maanantaista perjantaihin.
− Olisin voinut treenata vaikka kuinka! Rakastuminen on keholle myös tosi kuluttavaa, koska se laittaa tekemään enemmän koko ajan, Eevi kertoo.
Aiemmissa suhteissa oltiin menty Eevin fitness-tavoitteiden ehdoilla. Nyt on hänen vuoronsa tukea toisen urheilijan uraa.
− Oma suorittamiseni on nyt loppunut, ja keskitymme yhdessä Teemun uraan. Rakastuneena olen valmis antamaan kaikkeni ja tekemään paljon kompromisseja toisen eteen.
”Teemusta vapaaottelu ei sovi naisille. Muut kamppailulajit hän hyväksyy, kunhan ei tule mustaa silmää”
Rakkaus toi uusia tapoja treenata
Aiemmin Eevi treenasi 17-20 välillä, nykyisin pari lähtee yhdessä salille 8-10 välillä.
− Keholla kesti tosin tottua uuteen rytmiin kolme viikkoa.
Teemun kotisalilla ei ole perinteisiä salilaitteita, joten Eevi on oppinut uuden toiminnallisen treenitavan: voimakelkan työnnön, kuntopallon ja kahvakuulan käytön…
− Liikkeet haastavat kehoa ja mieltä monipuolisemmin kuin perinteiset saliliikkeet.
Myös vapaaottelu alkoi kiinnostaa, mutta niihin treeneihin Eevi ei saanut lupaa.
− Teemusta vapaaottelu ei sovi naisille. Muut kamppailulajit hän hyväksyy, kunhan ei tule mustaa silmää, Eevi nauraa.
Teemu ehdotti thainyrkkeilyä, ja nyt Eevi on käynyt potkutreeneissä marraskuusta lähtien.
− Laji opettaa tuntemaan ja käyttämään kehoa ihan uudella tavalla. Se on täydellistä kehonhallintaa!
Eevi tunteekin olevansa paremmassa aerobisessa kunnossa kuin aiemmin. Yhteisten treenien lisäksi pariskunta käy avantouimassa 1-3 kertaa viikossa. Teemu on myös lupautunut Eevin seuraksi hot-joogaan.
Tärkeintä on hyvinvointi
Sohvaperunoita tästä parista ei saa tekemälläkään.
− Kumpikaan meistä ei voisi loikoilla sängyssä koko päivää. Meidän ”superiisiin sunnuntaihin” kuuluu aamutreenit, brunssin tekoa, kävelylenkkiä, avantouintia ja elokuvailtaa.
Rakkauden myötä Eevin treenit ovat monipuolistuneet ja muuttuneet lempeämmiksi. Nyt tärkeintä on hyvinvointi.
− Teemu on tuonut uusia ideoita treeniini ja olen oivaltanut, että pystyn tekemään mitä tahansa! Teemu on varma, että käyn vielä joskus vetäisemässä jonkun Suomen-mestaruuden, Eevi nauraa.
Lue Fitin numerosta 6/2018, miten rakastuminen vaikuttaa treenaamiseen.
Lue myös:
Akrojoogasta innostunut Emma: ”Nykyään pystyn kannattelemaan 90-kiloista miestä”