UUSIMMAT ARTIKKELIT
Tämän kuun Fitin treeniväline on tavallista pehmeämpi.
Fotolia, Hanna Linnakko, Veera Näsänen, Isma Valkama
5 syytä lukea helmikuun Fit – tarjolla muun muassa treeni-iloa, täsmäsalaattiopas ja apuja urheiluliiviostoksille
Les Menuires tarjoaa monenlaisille laskijoille haasteita.
Thomas Hytte
Laskuloma Les Menuiresissa
Pakkanen ja kuiva ilma saavat hiukset kuivahtamaan.
Georgi Kazakov / Fotolia
Ratkaise talvihiusten ongelmat – taklaa kuivuus, sähköisyys ja lättänä pipotukka
Tämän kuun Fitin treeniväline on tavallista pehmeämpi.
Fotolia, Hanna Linnakko, Veera Näsänen, Isma Valkama
5 syytä lukea helmikuun Fit – tarjolla muun muassa treeni-iloa, täsmäsalaattiopas ja apuja urheiluliiviostoksille
Les Menuires tarjoaa monenlaisille laskijoille haasteita.
Thomas Hytte
Laskuloma Les Menuiresissa
Pakkanen ja kuiva ilma saavat hiukset kuivahtamaan.
Georgi Kazakov / Fotolia
Ratkaise talvihiusten ongelmat – taklaa kuivuus, sähköisyys ja lättänä pipotukka
LUE MYÖS
Jutta Gustafsberg painottaa, että elämäntapamuutos lähtee siitä, että haluaa itselleen hyvää.
Hanna Linnakko
Jutta Gustafsberg: ”Elämäntapamuutos lähtee sisältä”
Kakeido auttaa, jos sinulla on haaveita, joiden toteuttaminen vaatii säästämään.
Fotolia
Toteuta treeniloma - säästä Kakeibon avulla
Ensin mies ja lapset olivat epäluuloisia Marian uutta elämäntapaa ja ruokavaliota kohtaan, mutta nyt koko perhe syö ja treenaa samoin.
Jenny Lewis
Maria alkoi elää matala-asteista tulehdusta vähentävästi: ”Muutamassa kuukaudessa aloin voida todella hyvin”
Kehno ruokavalio ja muut huonot elintavat edistävät matala-asteista tulehdusta riippumatta siitä, onko kehossa ylimääräistä rasvaa.
Fotolia
Mikä ihmeen matala-asteinen tulehdus? 8 kysymystä ja vastausta
Jooga on opettanut Anna-Marialle sitä, että kehoa pitää kuunnella eikä sitä voi pakottaa.
Hanna Linnakko
Erityisherkkä hyvinvointibloggaaja Anna-Maria K: ”Enää en pakota itseäni”
Epätasaisen ihon, kiiltelevään nenän ja tummien silmänalusten ratkaisu on oikeanlainen meikkipohja.
Fotolia
Epätasainen iho, kiiltelevä nenä tai tummat silmänaluset? 5 ratkaisua meikkipohjan ongelmiin
Aivot keksivät joskus ihan päättömiä juttuja.
Fotolia
Älä anna aivojen huijata – pysäytä tyhjät teoriat
Else Lautala, Jenny Belitz-Henriksson ja Laura Peippo.
Fokus Media
”Olen itkenyt, oksentanut ja lähtenyt kontaten kotiin” – tunnetut liikkujat paljastavat rajuimmat treenimuistonsa
Putsaa iho hyvin illalla, niin teet tilaa hoitaville ainesosille.
Fotolia
Eroon näpyistä, iho heleäksi – valitse hoitotuotteet oikein
Jutta Gustafsberg painottaa, että elämäntapamuutos lähtee siitä, että haluaa itselleen hyvää.
Hanna Linnakko
Jutta Gustafsberg: ”Elämäntapamuutos lähtee sisältä”
Kakeido auttaa, jos sinulla on haaveita, joiden toteuttaminen vaatii säästämään.
Fotolia
Toteuta treeniloma - säästä Kakeibon avulla
Ensin mies ja lapset olivat epäluuloisia Marian uutta elämäntapaa ja ruokavaliota kohtaan, mutta nyt koko perhe syö ja treenaa samoin.
Jenny Lewis
Maria alkoi elää matala-asteista tulehdusta vähentävästi: ”Muutamassa kuukaudessa aloin voida todella hyvin”
Kehno ruokavalio ja muut huonot elintavat edistävät matala-asteista tulehdusta riippumatta siitä, onko kehossa ylimääräistä rasvaa.
Fotolia
Mikä ihmeen matala-asteinen tulehdus? 8 kysymystä ja vastausta
Jooga on opettanut Anna-Marialle sitä, että kehoa pitää kuunnella eikä sitä voi pakottaa.
Hanna Linnakko
Erityisherkkä hyvinvointibloggaaja Anna-Maria K: ”Enää en pakota itseäni”
Epätasaisen ihon, kiiltelevään nenän ja tummien silmänalusten ratkaisu on oikeanlainen meikkipohja.
Fotolia
Epätasainen iho, kiiltelevä nenä tai tummat silmänaluset? 5 ratkaisua meikkipohjan ongelmiin
Aivot keksivät joskus ihan päättömiä juttuja.
Fotolia
Älä anna aivojen huijata – pysäytä tyhjät teoriat
Else Lautala, Jenny Belitz-Henriksson ja Laura Peippo.
Fokus Media
”Olen itkenyt, oksentanut ja lähtenyt kontaten kotiin” – tunnetut liikkujat paljastavat rajuimmat treenimuistonsa
Putsaa iho hyvin illalla, niin teet tilaa hoitaville ainesosille.
Fotolia