UUSIMMAT ARTIKKELIT
Pistaasimuru koristelee lettukääröt.
StockFood/Tekstikuva
Arabialaiset lettukääröt
Nyrkkeilijä Elina Gustafsson söi liian terveellisesti ja laittoi mustalle listalle muun muassa hiilarit. Se oli väärä taktiikka.
Marjaana Malkamaki
Nyrkkeilijä Elina Gustafsson: ”Painoin säästöliekillä liian pitkään”
Gluteeniton hirssikakku on kuorrutettu hunajaisella suklaalla.
Stockfood/Tekstikuva
Suklaakuorrutettu hirssikakku
Cachapas-maissilettuihin käytetään sekä maissinjyviä että -jauhoja.
StockFood/Tekstikuva
3 x suolaiset letut
Pistaasimuru koristelee lettukääröt.
StockFood/Tekstikuva
Arabialaiset lettukääröt
Nyrkkeilijä Elina Gustafsson söi liian terveellisesti ja laittoi mustalle listalle muun muassa hiilarit. Se oli väärä taktiikka.
Marjaana Malkamaki
Nyrkkeilijä Elina Gustafsson: ”Painoin säästöliekillä liian pitkään”
LUE MYÖS
Gluteeniton hirssikakku on kuorrutettu hunajaisella suklaalla.
Stockfood/Tekstikuva
Suklaakuorrutettu hirssikakku
Täysjyvävilja on tärkeää muun muassa suoliston hyvinvoinnin kannalta.
Fotolia
Miksi asiantuntijat suosittelevat täysjyvätuotteita ruokalautaselle?
Voit käyttää chiavanukkaaseen myös muita marjoja.
Stockfood/Tekstikuva
Suklaavadelma-chiavanukas
Stockfood
Suklaakuorrutetut banaanidonitsit
Tomi Kokon ruokafilosofia on syödä puhdasta ja luonnollista ruokaa, jotta jaksaa taas jahdata unelmia.
Hanna Linnakko
Personal trainer ja ruokaremonttimies Tomi Kokko: ”Olen kiitollinen, että saan syödä puhdasta ruokaa”
Pakasteherneistä valmistettu tahna korvaa avokadon.
Fotolia
Viisi tapaa korvata avokado
Fitin 8 viikon ruokaohjelman avulla pääset painonhallinnassa oikealle polulle.
Fotolia
8 viikon ruokaohjelma painonpudottajalle
Mitä enemmän kovatehoista liikuntaa harrastat, sitä enemmän pitää tankata. Tsekkaa myös ravintoaineet kohdilleen.
Fotolia
Rauta, C- ja D-vitamiini... Tankkaa näitä ravintoaineita
Itse tehdyt proteiinipatukat voi kääräistä voipaperiin tai mehiläisvahakääreeseen.
StockFood/Tekstikuva
Treenaajan paras välipala – tee itse proteiinipatukat
Gluteeniton hirssikakku on kuorrutettu hunajaisella suklaalla.
Stockfood/Tekstikuva
Suklaakuorrutettu hirssikakku
Täysjyvävilja on tärkeää muun muassa suoliston hyvinvoinnin kannalta.
Fotolia
Miksi asiantuntijat suosittelevat täysjyvätuotteita ruokalautaselle?
Voit käyttää chiavanukkaaseen myös muita marjoja.
Stockfood/Tekstikuva
Suklaavadelma-chiavanukas
Stockfood
Suklaakuorrutetut banaanidonitsit
Tomi Kokon ruokafilosofia on syödä puhdasta ja luonnollista ruokaa, jotta jaksaa taas jahdata unelmia.
Hanna Linnakko
Personal trainer ja ruokaremonttimies Tomi Kokko: ”Olen kiitollinen, että saan syödä puhdasta ruokaa”
Pakasteherneistä valmistettu tahna korvaa avokadon.
Fotolia
Viisi tapaa korvata avokado
Fitin 8 viikon ruokaohjelman avulla pääset painonhallinnassa oikealle polulle.
Fotolia
8 viikon ruokaohjelma painonpudottajalle
Mitä enemmän kovatehoista liikuntaa harrastat, sitä enemmän pitää tankata. Tsekkaa myös ravintoaineet kohdilleen.
Fotolia
Rauta, C- ja D-vitamiini... Tankkaa näitä ravintoaineita
Itse tehdyt proteiinipatukat voi kääräistä voipaperiin tai mehiläisvahakääreeseen.
StockFood/Tekstikuva